PŘEDPORODNÍ KURZY A CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ 2020
- Kategorie: Aktuality
Také v roce 2020 budou v naší nemocnici probíhat předporodní kurzy, na kterých se nasávající maminky i jejich případný doprovod dozví spoustu zajímavých informací o těhotenství, porodu, péči o miminko či o správném a vhodném cvičení.
Tím ale nabízené služby kladenské porodnice zdaleka nekončí. Více než rok a půl se tělocvična rehabilitačního oddělení plní každé úterý i středu nastávajícími maminkami, které pod vedením zkušených porodních asistentek navštěvují také skupinové cvičení pro těhotné ženy a nově gynekologicko-porodnické oddělení nabízí nastávajícím maminkám i ženám po porodu kineziotaping.
PŘEDPORODNÍ KURZY 2020
Cílem předporodní přípravy je seznámit nastávající maminku i jejího partenera či doprovod s průběhem porodu, šestinedělí, kojení a péči o miminko. Informace, které během kurzu maminky získají, mají vést k odstranění negativních emocí spojených s porodem, snížit strach z bolesti a minimalizovat obavy o nenarozené miminko. Předporodní příprava pomáhá lépe snášet tělesné i duševní změny, které k těhotenství neodmyslitelně patří.
Předporodní příprava obsahuje sérii 3 přednášek (těhotenství, porod, péče o novorozence). Přednášky pro těhotné se konají každý první, druhý a třetí čtvrtek v měsíci v posluchárně Oblastní nemocnice Kladno (budova C1 pod gynekologicko–porodnickým oddělením). Cena kurzu je 800,- Kč.
Přednášky se skládají ze tří na sebe navazujících částí a rodičky se na ně NEMUSÍ registrovat.
1. část Co je porod? Kdy do porodnice? Co si vzít do porodnice? Proč blízká osoba u porodu?
2. část Porod na DVD, prohlídka porodnice a porodního sálu, informační schůzka s lékařem - porodníkem
3. část Péče o novorozence, kojení, klubíčkování
TERMÍNY PŘEDNÁŠEK NA ROK 2020
| měsíc/čas | 13:30 | 13:30 | 13:00 |
| Leden | 2.1. | 9.1. | 16.1. |
| Únor | 6.2. | 13.2. | 20.2. |
| Březen | 5.3. | 12.3. | 19.3. |
| Duben | 2.4. | 9.4. | 16.4. |
| Květen | 7.5. | 14.5. | 21.5. |
| Červen | 4.6. | 11.6. | 18.6. |
| Červenec | 2.7. | 9.7. | 16.7. |
| Srpen | 6.8. | 13.8. | 20.8. |
| Září | 3.9. | 10.9. | 17.9. |
| Říjen | 1.10. | 8.10. | 15.10. |
| Listopad | 5.11. | 12.11. | 19.11. |
| Prosinec | 3.12. | 10.12. | 17.12. |
Kontakt na porodní sál: 312 606 398, 312 606 827
TĚHOTENSKÉ CVIČENÍ
Pokud chcete zůstat aktivní i v těhotenství, vyzkoušejte naše těhotenské cvičení.
Je to dokonalá cesta k rychlejšímu porodu a hubnutí po porodu.
Jaké jsou hlavní výhody těhotenského cvičení?
- pomáhá snížit bolesti zad, výskyt křečových žil a zmírnit obtíže se zácpou, nadýmáním a otoky končetin
- je prevencí k ochabnutí pánevního dna a břišní stěny po porodu
- zajistí celkovou fyzickou kondici ke zvládnutí porodu
- pomůže Vám lépe spát
- příznivě ovlivní vývoj plodu
- zvýší Vaši energii a zlepší náladu
Přijďte si s námi zacvičit
- vždy v ÚTERÝ a STŘEDU od 13:00 - 14:00 hodin
- v přízemí budovy M - tělocvična rehabilitace
- Leták ke stažení zde
Více informací se dočtete i na webových stránkách Porodnice nebo Gynekologicko–porodnického oddělení Oblastní nemocnice Kladno.